瑜伽古今谈 >
内容：一、辨喜的生平；二、辨喜的吠檀多哲学思想；三、辨喜的瑜伽思想及传播。 原文链接视频链接 简介：维韦卡南达原是一位籍籍无名的印度托钵僧人，信守奥义书里的隐修精神，只因风云际会而涌到了时代的最前端，革新了印度教，激励了民族意志，他还参与了1893年于美国芝加哥所召开的人类首届“世界宗教议会”（Parliament of Religion...
请在战士系列体式的练习中，让自己的眼神变得坚定，让自己的内心变得勇敢。在当今的中国，瑜伽似乎是更加偏重于女性市场的，这很容易让人联想到舞者而绝非战士，可即使是一个如水的女人就不应该是一个坚强的战士了吗？大风四起，圣火飞扬，印度神话中的勇敢，开启王朝的帝王情怀，应该存在于每个人的内心深处，我们可以把这种情愫称为：勇气。 全文链接
燕归梁·风莲 宋 蒋捷我梦唐宫春昼迟，正舞到、曳裾时。翠云队仗绛霞衣，慢腾腾，手双垂。忽然急鼓催将起，似彩凤、乱惊飞。梦回不见万琼妃，见荷花，被风吹。 词的初盛之时在宋，诗在宋朝的时候，大多是有些江湖气的，而词却是难得的典雅和奇巧。豪放起来便是万里云霄，婉约起来如是巫山云雨。这...
Satyananda Yoga for the Prenatal Student萨特亚南达瑜伽对产前学生的应用Sannyasi Atmarupa Atmarupa隐士(Beverly Roberts Singh, Atma Center, Cleveland, Ohio, USA) （美国俄亥俄州克利夫兰市，安德玛（Atma）中心，贝弗莉·罗伯特...
Om Bhur bhuva svaha Tat savitur varenyam Bhargo devasya dhimahi Dhiyo yo nah prachodayate Gayatri = Gayatri女神的名字，原初四韦达之母Bhur = Bhu loka 物质的星宿，物质的层面，由五大元素构成的物质躯体。Bhuva = Bhuva...
Introduction to Maha Mrityunjaya Mantra 治疗曼陀罗 介绍The great mantra dedicated to Shiva as Mrityunjaya is found in the Rig Veda. It is called the Maha Mrityunja...
Guru brahma guru vishnuhGuru devo mahe shvarah Guru shakshat parabrah maTas mai shree gura ve namaha 在线听音：
牛津英文辞典将“艾扬格”（Iyengar）一词解释为：哈他瑜伽的一种，集中关注身体的协调运行，练习的过程中会利用绳索、带子、木砖和其他器具来辅助我们摆出正确的姿势。字典对艾扬格的解释会让许多印度人哑然失笑，因为艾扬格乃是一个团体的名称，该名称来源于传奇瑜伽名师B.K.S.Iyengar。他对于古典瑜伽知识的贡献是如此之巨，以至于他的名字居然成为瑜伽的同义词，...
全球瑜伽发展非常迅速，这是谁都可以看到的。 瑜伽的含义是联结和整合。在传统的印度，人们把瑜伽作为个体生命觉悟的方式。在古老的《奥义书》中就有一些瑜伽文本。而《薄伽梵歌》则是一个系统的瑜伽哲学文本。在印度的中世纪，出现了不少的瑜伽文本，例如《哈达瑜伽之光》（2011年四川人民出版社将出版一个梵文中文对照版和注释版），而哲学文本从体位、呼吸、身印，再到三摩地，...
Bhujangasana - Part 1: Pose of the SerpentSwami Prabodhananda SaraswatiBhujangasana 01 蛇式斯瓦米Prabodhananda SaraswatiLike all the asanas, bhujangasana relieves muscular tensions and ...
从科学的角度来了解慢性疼痛，了解大脑对于疼痛的反应机制，如何运用瑜伽的练习来缓解慢性疼痛，从科学实验的角度来了解简单的伸展动作，简单的呼吸法，冥想练习，放松方法，对身体的觉知和关注对慢性疼痛的影响。 视频链接：缓解慢性疼痛的简易瑜伽（新浪公开课）Yoga for Pain Relief 瑜伽缓解疼痛（网易公开课） 演讲者：凯利-麦格尼格尔...
The True Spirit of Hatha YogaSwami Satyananda Saraswati哈他瑜伽真正的精神Swami Satyananda SaraswatiIn yogic literature, we have a few reliable texts on hatha yoga. One is by yogi Gorakhnath...
续接：The True Spirit of Hatha Yoga 哈他瑜伽真正的精神 （上） Controlling the mind by controlling the prana通过控制思维来控制生命之气There is another difference between Patanjali's system of raja yoga an...
曼陀罗（mantra）最初出现在印度最古老的梵文文献《吠陀经》中。吠陀（veda）的意思是“知识”大多数曼陀罗都是用两行诗节的方式写成，当然也有单行诗节，甚至只有单个词。最基本的曼陀罗是唵（Aum/Om）。按《瑜伽经》的说法，唵是宇宙原始音，是人们在冥想中可以听到的声音，是表达神圣者最为古老并流传至今的神圣的词，是所有词中最为神圣的词，所以唵被称...
《看历史》文│邸笑飞瑜伽本是由印度一种原始哲学思想逐渐发展而成的修行法门，其传播和普及满打满算不过一百多年，然而在一个世纪中，这种世界上最古老的思想就被变异来适应追求快乐的现代文化，并塑造了一个价值数千万美元的产业。在电影《美食祈祷爱》里，女主角去往印度寻找心灵的宁静，她走进一个殿堂，一群人盘腿冥思，里面不乏白色的面孔。即使在美国，瑜伽也占据了城市生活——在...
给亲友一个惊喜
将瑜伽送到他们身边...
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